ชีวิตพัง เพราะเลือกรองเท้าผิด!!
ใครว่าการเลือกรองเท้าไม่สำคัญ ที่จริงมันสำคัญมากๆเท่ากับการเลือกซื้อเสื้อผ้านั้นแหละ อย่ามองข้ามเลยเชียวล่ะ บางคนอาจจะคิดว่า รองเท้าเลือกยังไงก็ได้ เพราะคิดว่าเท้าไม่ค่อยสำคัญเท่าไหร่ เห็นสวยๆก็ชอบ ก็ซื้อมาละ ไม่ได้ใส่ใจอะไรมากมาย แต่รู้ไหมการที่เราไม่ใส่ใจรายละเอียดกับการเลือกรองเท้า มันไม่ได้มีผลกับใครคนอื่นหรอก มันมีผลกับเรานี่แหละ เคยสังเกตไหมว่าเวลาใส่รองเท้าอยู่ดีๆ ใส่ไปนานๆ รู้สึกปวดเท้า ปวดดเข่า ปวดส้นเท้าจัง นั้นคือผลมาจากการที่เราเลือกรองเท้าผิดไงค่ะ ดังนั้นถ้าคุณไม่อยากมีปัญหาเกี่ยวกับเท้า ต้องเลือกให้เป็น เพื่อลดปัญหาที่เกิดกับเท้าเราได้ ไม่อยากชีวิตพัง ห้ามเลือกรองเท้าแบบนี้
รองเท้าที่ไม่พอดีกับเท้า
อย่าเลือกเด็ดขาดนะคะ รองเท้าที่ไม่มีความพอดีกับเท้าของเท้า ไม่ว่าจะคับเกินไปหรือหลวมเกินไป มันจะไม่ดีต่อสุขภาพเท้า ควรเลือกรองเท้าที่สมดุลกับเท้า
วัสดุแข็ง
การเลือกวัสดุรองเท้าควรใส่ใจนิดนึงค่ะ ไม่ควรเลือกวัสดุที่แข็ง ใส่แล้วไม่สบายเท้าเลย และควรเลือกรองเท้าที่สามารถระบายอากาศได้ดีเพื่อสุขภาพเท้าของเราค่ะ
ส้นรองเท้า
ส้นรองเท้าก็สำคัญนะคะ ต้องเลือกส้นที่แกร่ง สามารถเกาะกับพื้นได้อย่างดีเยี่ยม ไม่ทำให้ลื่นง่าย ทำให้เกิดอุบัตเหตุได้
คีบไม่ดี
อยากจะบอกว่าการใส่รองเท้าแบบคีบไม่ค่อยดี เพราะจะทำให้เกิดการเสียดระหว่างนิ้วเราได้ อย่าคิดที่จะเลือกใส่แบบคีบดีกว่านะคะ เพื่อเท้าของเราจะได้ไม่เป็นแผล
ปรับได้
ถ้าอยากให้ดีก็ต้องเลือกรองเท้าแบบปรับได้นะคะ เวลาใส่เราจะได้ปรับใส่แบบพอดีเท้า เดินคล่อง จะปรับยังไงก็ได้ ดีต่อใจ
ส้นสูงเกินไป
อันนี้ใครๆก็รู้เนอะว่า สูงเกินไปมันไม่ดีแน่นอน เพราะจะทำให้มีผลต่อกระดูกข้อเข่าได้ หลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าสูงจะดีกว่า แต่ถ้าอยากใส่ออกงานเพื่อความสวยสง่าในบางครั้ง เราก็ไม่ว่าอะไร แต่อยากให้เลือกที่ดีๆสักหน่อยนะคะ
ตะเข็บรองเท้า
เพื่อสุขภาพเท้า ไม่ควรเลือกตะเข็บที่แข็งต้องเลือกให้ดีหน่อย สังเกตตะเข็บบริเวณนิ้วหัวแม่เท้า ถ้าตะเข็บแข็งจะทำให้นิ้วมีการบาดเจ็บได้
เป็นอย่างไรกันบ้างค่ะกับเทคนิคที่เรานำมาฝาก รีบเช็คด่วนว่ารองเท้าของคุณที่สวมใส่อยู่ดีพอกับเท้าอันสวยงามของคุณแล้วหรือยัง ถ้ายังไม่ดีพอ ลองไปหาซื้อรองเท้าๆที่มีคุณสมบัติดีๆใส่ดีกว่านะคะ จะได้ไม่เกิดปัญหาต่อเท้า เลือกเป็นชีวิตก็ดีขึ้นตามไปด้วยนะคะ
อีเมล : prettycomfort.th@gmail.com
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
